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quinta-feira, 27 de maio de 2010

Chili Turbo Shake :)


Ahhhh.... É sem dúvida a melhor maneira de começar o dia! Este sumo dá assim uma energia que nos impulsiona para um novo dia! Senti mesmo o sangue a acelarar nas minhas veias.... :-)
Receita baseada no livro Säfte & Shakes da editora Parragon.
Fiz tudo na máquina de sumos
Ingredientes
3 cenouras fresquinhas biológicas
3 tomates maduros biológicos
1 malagueta vermelha
1 c.sopa sumo de limão
Pimenta moída na hora para servir

Modo de preparo
Lavar as cenouras, cortar em pedaços pequenos.
Lavar os tomates, retirar as sementes e pele.
Cotar a malagueta, retirar sementes e cortar em pedacinhos pequenos.
Colocar tudo na máquina de sumos.
Tendo já extraído o sumo, incorporamos o sumo de limão, adicionamos pimenta do moinho e já está!
Servir com palhinha, e sim é picante mas nada que não se aguente, o corpo agradece ;-)

2 comentários:

Jane Miffy disse...

Sendo tão fácil de fazer, um dia destes faço :-)

Mary disse...

Hehehe, esta receita é poderosa, põe turbo nisso!
Aguçaste-me a curiosidade e uma destas manhãs aventuro-me... :)
Beijinho com muito power!****